Ist es die Mühe wert, sich von der Technologie zu trennen? Hier ist, was ich gelernt habe, nachdem ich einen Monat lang jeden Sonntag einen digitalen Detox gemacht habe. Ich bin schon ziemlich bewusst im Umgang mit meinem Handy (mein Telefon ist immer im “Nicht stören”-Modus mit Zeitlimits für Social Media Apps), aber ich hätte …
